仔细的体会了一下突破丹劲给自己带来的变化后，陆明才神清气爽的站起身来，盘坐了那么久，陆明不但没有一丝难受的感觉，反而精神十足，这就是丹劲给他带来的第一个好处，身体被整个的改造了一遍，按小戏的说法也就是成了先天之体。
先天之体也就是让人的身体重新返回刚出生那会，没有一丝杂质，不带一点污垢，身体纯洁无暇，这样的身体不管修炼什么都会很快，而且身体记忆最强，陆明现在就处在这样的状态。
满意的伸了个大大的懒腰，陆明一边继续用自身的精神力观察着自己的变化，一边让小戏给自己来了次扫描，在小戏的扫描下，陆明更能直观的知道自己的进步。
出乎陆明意料的，这次他的进步并不是很大，也可以说是能看出来的进步不大，像战斗力啦、预知和暂停等基本上都没怎么改变，最多也就是增加了一点，陆明的精神力却进步了很多，还没突破丹劲之前，陆明的精神力就只有一个作用，那就是内视，根本就出不了自己的身体，但是现在却不同了，他的精神力已经不仅仅能内视了，而是延伸到了体外，作用和小戏的扫描差不多，但是范围却要小的多，只有区区的五米范围，不过这已经很逆天了，按小戏的说法，就算是修仙，能在短短的四年内修炼出这样的精神力的人也不多。
比起小戏的扫描，陆明的精神力还有一个好处就是，用精神力来观察东西比起小戏的扫描要精确多了，而且观察到的场景还能直接反应到陆明的脑海里，小戏的扫描可没这功能，这也就意味着就算陆明闭着眼睛也能看的见，而且比用眼睛看到还要详细。
精神力延伸到体外，还能帮助陆明战斗。在战斗中只要陆明使出精神力，就可以形成一个方圆五米的相当于领域的存在，在这个领域内，不管什么事情，陆明都能了若指掌，这样一来，陆明在战斗的时候，就可以做到料敌机先，轻易的看出对手的破绽，帮助不可谓不大。
除了精神力的变化以外。突破到丹劲带给陆明最直接的好处就是六识的强