明天，就是擂台比武的日子。
霍元甲武艺高强，可是他毕竟“哮喘病”复发，身体抱恙，能发挥出几成实力，不好说。
精武门的其他人有些忐忑。
但是有一个人例外。
那就是陈康。
该来的事情，一定会来。
担心有什么用？
现在操心，患得患失，毫无意义。
陈康也算是快要到不惑之年，不再是愤青，更不是热血上头的小伙子。自己只是一个普通人，卑微得很，没有力量改变现实。
陈康跑步热身回来，精神有着轻微的亢奋，这种状态下练拳的效果更好。这是陈康最近几天发现的秘密。
院子里。
陈康练习长拳，进退有度，呼吸配合拳脚，眼神专注。武术练到了陈康这种状态，和身心合一有着异曲同工之妙，就算没有内家拳的内练秘法，一样可以强身健体，增强体质。
汗水从下巴滴落，陈康毫无感觉。
前空翻。
后空翻。
辗转腾挪。
双手倒立。
最后是空中七百二十度回旋踢。
陈恒结束了练拳。
霍庭恩的声音在背后响起：“不错。陈康，你的长拳基础非常扎实。拳法招式纯熟。你的体能，不比那些小伙子差。”
不要小瞧了空翻腾挪和空中旋转这些套路招式。
其实，能做到这些漂亮的套路招式，说明体能比普通人要强，弹跳力和平衡感，更是达到惊人的程度。
当然，格斗搏杀的时候，可不能双脚离地做空翻，那样姿势倒是很帅，但是也会死得快。
陈康说道：“大师兄，你又来取笑我。我的长拳动作只能说还能，远远没有达到纯熟的程度。我这套长拳，不知道能不能到天桥下去耍把式，混碗饭吃。”
陈康理解的纯熟，和霍庭恩说的纯熟可不一样。
书读百遍，其义自见。
练武也是一样。