?(起来的有些晚了,第一更带到)
人生中最痛苦的一段路是什么?
杨雄英不知道别人会怎么回答这个问题,不过他现在能给出的答案很简单,人生中最痛苦的一段路就是从自己家到尤因的私人室内训练场的距离。
汗水从杨雄英的脸颊上肆意的流淌到地板上,现在他只能靠两只手的力量支撑在膝盖上勉强的站立着。
尤因虽然平时嘻嘻哈哈的,整天一副欢乐大叔的模样。不过在球场上,好吧,分明就是一个十足的暴君。
现在流汗总比以后在赛场上被对手打的流泪要好,尤因可不想让杨雄英被人诟病成废材。
规范投篮的基本动作、提高身体运动机能、加强全身协调性和出手动作稳定性、篮下进攻的脚步移动,体能训练、背筐进攻技巧。
虽然这些都是篮球的基础训练,不过杨雄英还是一丝不苟的标准的做着每一个动作,繁多的训练科目也飞快的消耗着杨雄英的体力。
“嘟”一声清脆的哨声,让已经体能快接近透支状态的杨雄英长长的舒了一口气
“终于到了休息的时候,希望我还有力气爬回去。”杨雄英看着如同大猩猩一般的尤因,小声的嘀咕了一句。
“嘿,你居然还有力气说话!现在再去做100个三分球投篮练习!”
尤因说这句话的时候,杨雄英有种想晕过去的感觉。
当然听了下一句后杨雄英已经彻底的放弃醒过来的念头,真想一晕不起。
“是两个底角,两个四十五度角还有中间的点,每个点100个。”说完,尤因便拿着训练笔记笔记走向了门口,他可一点也不担心杨雄英会在他走后偷懒。
“神啊,谁来救救我啊!”在尤因关上训练室大门的一刻,杨雄英绝望的呐喊声飘荡在空荡的训练馆中,久而不散。
……
如此高强度的训练足足持续了5天之久,在第六天的时候,尤因终于宣布这种训练可以停止了,杨雄英心中不由得松了一口