赵无眠开始调动起体内的热流，不过热流并不听使唤，只是按照混元桩的牵引自发循环。
赵无眠也并不气馁，而是开始回想刚才的感觉，慢慢的赵无眠的意识，沉浸在身体里面。
紧接着赵无眠凭借直觉，慢慢的牵引起体内的热流，约莫过了5分钟左右，赵无眠感受到内循环的速度又快了一丝丝。
心中明悟是熟练度又有了增加，然后不管他再怎么牵引，内循环的速度也没有了提升。
知道这是他现在的极限了，不过即使是5分钟，提升了一点熟练度，也比先前快了一倍有余。
“按照这个趋势训练下去，那么不出意外，明天中午之前肯定就可以完成混元桩的提升了。”赵无眠想到这里，不免有些期待起混元桩提升之后所带来的变化。
孔旭听到身边的表弟又没有动静了，有些诧异的扭了扭头，结果看见赵无眠一丝不苟的在旁边站着桩功，当下也是回过神来继续站桩。
“我倒要看看你能站多久，可别跟我前段时间军训时候那几个细狗一样站晕倒才好。”孔旭暗戳戳的想着。
“这两个小子还较上劲了，不过站桩而已，不会有什么伤势留下，体力不支之前姿势很快就会变形，有我看着也出不了什么事情。”孔凌魁思虑着，又想到明天是周一，那些学习了一段时间文圣拳的弟子也会过来，便想着让赵无眠和他们一起进行对练。
桩功怎么练都可以，但是文圣拳如果缺少实战，不仅提升缓慢，而且只有静，却没有动，那么文圣拳很难达到大成。
缺少对敌经验的人，打起来也会束手束脚，十分威力，发挥不出来六七成，孔凌魁想要培养出一个抱丹宗师，那自然是要全方面都要把控好。
孔凌魁当下就决定等晚上去找几个徒弟通通气，一个认真打的，一个势均力敌的，这样才能激发赵无眠的潜能。
“原来看着熟练度，一点一点向上攀登是这么惬意的一件事情啊，并且身体也在越来越舒畅，这种每分每秒都在变强的感觉