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（刺客信条马上就速度结束了，嗯，大概还有几章吧，下一卷是攻略卷，一卷任务，一卷攻略，这是开始就设定好的，本书的标签就说了是宅文，接受不了动漫因素的请见谅，你们可以跳过攻略卷看下面，不会对剧情产生过大的影响。）
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“上上下下、左左右右……”
口中含糊不清的念着小学时代的广播体艹台词，王铭的身体在蒙德利吉欧尼庄园的训练场上摆出各种让那些庄园战士莫名其妙的动作。
无视那些惊讶的眼光，王铭依旧我行我素的按照新式小学生广播体艹的口号，摆出一幅幅类似瑜伽的姿势……虽然口中念的是广播体艹的口号，但是王铭身体上的动作可是和那轻松无比的广播体艹完全不同。
将身体伸展至极限，王铭现在做的这一套动作是前世在一个猎食者的地摊上用两百积分买过来的，可以提升身体素质，增强身体的柔韧度与抗击打能力……嘛，当然效果不是很明显就是了，所以在猎食者空间这个能够让人一步登天的地方才会卖的这么便宜。
王铭买下这个，只是把它作为自己锻炼之前的热身运动而已，每次锻炼之前做两套这个动作，能够让他的锻炼成果更加显著。
广播体艹——这是王铭给它起的名字，当然没有什么特殊意义，仅仅是用来自娱自乐而已，嗯，大概也有一点转移自己的精神，让疼痛感稍微缓解一点的原因在里面吧。
“五六七八……停！呼~”重重的呼了口气，王铭走到一边的休息场地拿了块毛巾将自己满头的汗水擦干净，又拧开一瓶装水的壶盖，咕咚咕咚一口气将里面的水分给喝了个精光。
在做广播体艹之前，王铭已经先站了两个小时的桩，也就是扎马步，站完桩之后紧接着就是连续不断的两套广播体艹。
握了握手掌，王铭能够清晰的感觉到自己体内正一点一滴缓缓成长的力量。
打开属姓看了看