玄身练体正常来说，需要一步步打磨。慢慢强化身体，让力量和坚韧程度逐步增强。
陈风现在等于是作弊，属于走在速成的道路上！
如此。过程中自然充满了痛苦和危险。
熬过去，一步登天！
熬不过去。轻者变成痴呆，重者死路一条！
人生其实就是一场赌局，从有了自己的判断能力开始，一直到老死。每件事情都是在赌。
有的人赌赢了，走向成功之路，赌输了，就只能承受输的代价！
陈风现在就是在赌，能不能熬过去就听天由命了！
此时此刻。他整个人宛如昏迷。脑子中完全空白。再也感受不到任何事情。
轰！
不知道过了多久，突然，陈风感觉眼前出现了一个巨大的黑色漩涡。
那漩涡中透着一股崭新的力量气息。而且越来越靠近。就在他整个人将要被吞噬进去的时候，一个好似从天边传出来的声音遥遥传了过来！
"姐夫……姐夫……"
陈风精神一凌。立刻惊醒过来。
当他所有意识全部回归的时候。发现自己依旧在水池底部，但之前那种窒息的痛苦已经完全消失。
一缕缕纯粹的能量顺着他全身毛孔钻进体内。带进来供身体吸收的氧气。循环了一圈后又从毛孔排出，带走了无数杂质。
成功了！
体会着如此美妙的感觉，陈风心头大喜！
每一次呼吸的循环，就给他带来一分崭新的力量。
他能清晰感觉到现在的体质已经和之前发生了翻天覆地的变化！
就算体内通过内功心法修炼来的能量完全消失。也不会再如之前那般手无缚鸡之力了。
短暂的欣喜之后。陈风平静下来。按照玄身练体的法门开始吸收池水中的能量，以此来进一步改造自己的身体。
这一次修炼，不知道用了多长时间，等他再次清醒过来的时候