李玄霸这望梅止渴的办法，倒也真的好使，只是半个时辰，这些负重五六十斤的士兵们就回到了蓝田县校场，倒是完成了李玄霸制定的，一个小时之内奔跑20里地的第一项训练。
刚回到校场，李玄霸是没有什么事情，额头只是微微见汗，那些士兵可是累惨了，兵器一放地，衣甲也不解，一屁.股坐在地上，大口大口的喘着粗气，有的人甚至直接躺倒在地。
见状，李玄霸踢了同样瘫坐地上的程怀默一脚，大声喊道：“都别歇着，绕着校场来回慢走，等汗消下去之后，给你们两炷香的休息时间。怀梦，你领着他们慢慢走吧”
李玄霸还真的没敢让士兵直接休息，毕竟这跑了20里地之后，要是一口气休息过去，这慢跑的效果会大打折扣，而且还会对身体造成一些不好的影响。
“是！殿下！”
程怀默无力的应了一声，一骨碌爬了起来，让手下了百夫长和什长将躺倒在地的士兵全都拽起来，领着这些人在校场之中慢慢走了起来。
“呼……呼……”
刚开始的时候，这些士兵走几步还会踉跄几下，慢慢的，随着呼吸平缓下来，一个个也走得平稳起来。
等到士兵们去休息喝水的时候，李玄霸走到那伙夫长所在之地。
见到李玄霸，正忙活的伙夫长等人赶紧见礼，“见过殿下！殿下安康！”
李玄霸挥了挥手，来回打量了几眼正烧着火的大锅，“行了！不要多礼，那鸡可炖上了？”
“炖上了，那胡饼也正在做着，只等午饭开吃，熬一些鸡蛋汤就好了”
闻着那已经飘散出来的鸡肉香味儿，李玄霸满意的点了点头，“不错！以后每天大约都会有这些食物送来，你每天按照如此方法做就好了，另外那鸡肉这一千训练的士兵分三分之二，你们这些不参加训练的两千人分那剩下的三分之一”
“是！殿下”
听到李玄霸的话，伙夫长笑着应了下来，他本来以为这些鸡肉全都是给这一千名训练士兵吃的，没想到自己等人沾了光，也能吃一点鸡肉，沾口荤腥了。