4、整劲之术,掌握全身(3 / 4)

同一个动作,肌肉差不多大。

肌肉募集能力弱的人调动的肌纤维少。

而募集能力强的人调动的肌纤维多。

两者所能发挥出的力量差异极大。

而他刚刚所领悟的整劲之术。

本质上是强化肌肉、增加肌肉连接的特殊技巧。

按照科学的说法。

就是运用特殊的呼吸方式和肌肉运动,增加肌肉所蕴含的生物电。

从而加强肌肉活性,增强肌肉募集能力。

这让他能够调用更多肌肉纤维,发挥自身更多潜在的肌肉力量。

正是如此。

这才导致出现眼前这看上去极为不科学的力量暴涨。

“人体本身存在巨大潜能。”

“根据我之前看过的科学研究论文,人体肌肉每个肌纤维可以产生大约0.3微牛顿的力,每平方厘米可以产生出十牛顿(十公斤)的力量,人体理论上的力量极限高达5千公斤(五吨)……”

“如果能够开发掌握全身肌肉的力量,那我的力量绝对能够轻松撕裂虎豹,甚至更加强大。”

“而且提升肌肉的掌控力,还能侧面增加肌肉锻炼的效率,一举多得……”

想到这里。

宁浩的眼神顿时亮了起来。

不过。

想要以整劲之术,掌控全身肌肉是不可能的事情。

目前的整劲之术练到极致,也顶多掌握胸大肌、背阔肌、臀大肌这样的大肌肉群

像是小圆肌、大圆肌这样的小肌肉群根本无法掌握调动。

“看来。”

“必须将整劲之术好好完善一下才行。”

将这件事记在心里。

宁浩继续使用极限锻体术。

又进行五轮动作。

耗尽所有体力。

将身体机能推动到了极限临界值之后。

这才结束今日的锻炼。

躺在浴缸的冰水里。

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