高三的学习生活，除开某个开挂的变*态学生不说，对于所有莘莘学子来说几乎都是紧张无比的。据说光辉高中已经试图取消学生的体育课，就是为了给其他学科挤出那么一点点可怜的时间。
第三中学的学生是幸福的，这个阳光明媚的上午，天气并不炎热。高三二班的全体同学正在操场上呼吸着难得的新鲜空气，完成了体育老师“何门板”何老师下达的规定任务的几个男生已经去打篮球了，而没有完成的人还在操场边的四个单杠上为了自由而奋斗。
今天的任务是14个引体向上，完成的才可以自由活动，当然，这只针对男生而言，女生是没有任务的。单杠四周围着一大群学生，不时的喊着加油。而单杠上面则“挂”着四名男生，之所以说挂着，因为他们已经用尽了力气，虽然拼了命的想往上拉，可惜力不从心，只能像濒死的青蛙在那里蹬着腿做最后的垂死挣扎。何门板规定的十四个看来是完不成了，其他同学也在下面干着急。
“看看你们的熊样，简直是软脚虾！”穿着一件红色的“火烧背心”，胸前挂着个口哨的何门板在旁边气愤不已：“这样的身体素质怎么行？怎么撑起祖国的未来？！”
“都下来！我来给你们演示一下什么叫强壮的男人。”何老师大吼，提了提短裤的裤腰，门板一般宽阔的身体抖了几抖。一副“放开那妞，让我来”的架势。
同学们纷纷让开，只见何门板来到了单杠下面，轻轻一跃抓住了单杠就开始拉了起来。每次都腰部一甩，双手一用力就轻松拉了上去。他这样利用腰部力量明显要比硬拉上去要省力得多，但也需要技巧和全身的协调性。
“1...2...3...4......20...21...22......”下面有同学帮着何门板数着数。另外还有不少男生在一旁起哄：
“何老师真厉害！何老师加油！”
“何老师好强壮！”
“何老师威武！”
“何老师真男人！”
一名躲