成拿着翻了翻，好奇的问道。
老头傲娇地点点头，“当然是真的！这些算什么功法秘籍，都是最简单的招式罢了！”
他摇摇头，“习武之人，最重要的是功力深厚，否则，哪怕学会了这些招式，也只对普通人有效罢了，对上功力深厚之人，连身都近不了，就被人一道真气杀了！”
姜成心里的情绪不断翻涌，他之前从来没想过，这世界上还有真气这样神奇的事情！
姜成好奇道：“师父，真气？我看那些小说和电视剧，咱们练武的，不都叫内力吗？”
老头道：“体内之气，谓之内力，只不过是武者、武师这两个境界的称呼罢了。”
“这两个境界，力从体内生，可通过身体接触，作用于外物，却无法脱体攻击。”
“等到了武宗，就可称为宗师，内力外放，可称真气，以后境界，都称为真气。”
姜成似懂非懂的点点头。
老头摆手道：“这些都不重要，我以后会慢慢讲给你听的，你去床上盘腿坐好，我现在便教你修炼内力。”
姜成闻言，心里激动不已。
不过他却不好意思上老头的床，直接扯过一旁的塑料袋往地上一铺，“师父，我直接坐地上吧，免得把你的床弄脏了。”
他双腿一盘，眼神期待的看着老头。
老头也不多说，在他对面盘腿坐下，伸手在他胸前并指一点。
姜成只感觉胸口处一阵刺痛，随后，便听老头声音低沉道：“吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，任凭气机荡脏腑，冲开毛孔入天通……入膻中穴，经任脉……”
姜成闭上眼睛，精神探测一直打开着，只见一缕黄气从老头的指尖传入了他的胸口。
从胸口的膻中穴开始，黄气沿着任脉经络流转。
而膻中穴又是经足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交汇穴，黄气分出丝丝缕缕，进入其他经脉流转。
老头口诵练气法诀，姜成在梦里早已学会了全身经络穴窍，又