，你不觉得痛吗？”
何晨光看着脸上都涂满了的陈凡惊讶道。
“痛也要忍着。”
陈凡说。
其实陈凡他也疼的不行，但为了恢复正常，他必须咬牙强忍着。
整个过程持续了足足一小时，那种撕心裂肺的疼痛感才慢慢淡去。
陈凡跟何晨光身上的衣服全都被汗水汗湿。
“结、结束了吧？”
何晨光嘴唇发白，虚弱的问道。
“可以了。”
陈凡从摇椅上站起来，然后去卫生间把脸上跟手上的药膏洗干净。
看着镜子里自己满目疮痍的脸，那些伤疤似乎真的有所淡化。
“咦？感觉好像是平滑了一些。”
何晨光摸着自己的手掌心，自言自语道。
“这是我制定的康复训练计划，从明天开始实施。”
陈凡说着，发了一个计划表给何晨光。
“康复训练？”
何晨光好奇打开。
“卧槽，早上五点起床，跑十五公里！”
“回来吃了早饭还要练习打字一小时！”
“下午负重跑十五公里！”
“晚上练习格斗术！”
“陈凡，你要不要这么拼命？”
看清楚上面的计划以后，何晨光惊讶的张大了嘴巴。
“这是你的康复训练计划，我的是这个。”
陈凡说着，又发了个计划表过去。
“咱俩不是一起的吗？干啥还分你我了？”
“你疯了？！”
“按照你这计划，你一天也就休息五个小时。”
“你这身体，你这么拼做什么？”
“难不成你还想回去当特种兵吗？”
看到这个表以后，何晨光眼珠子差点没掉出来。
“为什么不行？”
陈凡挑眉说。
“可是你的手……”
何晨光欲言又止的说。