健身，
那些健身器材，我也准备好。
不仅能锻炼你的肌肉，还能锻炼你的意志。
让你成为一个真正的硬汗。”上官主任说道。
“健身器材，准备好了，我怎么没有见到。”我问道。
上官主任指着外面的一堆沙子，
说道：“那就是，沙袋绑腿和胳膊上，这样锻炼，比什么都好。
你明天起，在家开始锻炼身体，我再教你一些格斗的基础知识，以及侦察常用的手段。
我们以后没有闲着的时候了。”上官主任叹道。
我说道：“上官主任，我就喜欢这样，这些天来，天天看书，天天读拼音，我都快疯了。”
上官主任哈哈地笑着，
“我把你当小学生培养了，不过都是打基础。你现在说话的口音，已经明显没有兰陵口音了。这就很好。
我们现在不能有任何的其他想法，目前就是培训学习。
我要把自己过去所有的知识都教给你。
哼，只有这样才能打败我们的对手。”
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