座小山后，从怀中取出一个火折，摇了摇，待火折自燃后扔向了干柴堆！
“噼里啪啦！”
“呼呼呼！”
大火熊熊燃烧，片刻过后，只见阵阵深紫色浓烟携带一股恶臭扑面而来，马阳顿时远远躲开，见火势燃烧殆尽后，便拿着事先准备好的罐子和钳子收集尸骨去了。
“咦？这是什么？”在收集司徒鸠骨骸的过程中，一颗鸡蛋大小的小骷髅头呈现在马阳眼前，其色泽鲜艳，触感柔软，马阳仔细端详了好一阵，除了弹性十足外，也并没有什么特别的发现，马阳摸了摸鼻子，纳闷道：“这司司徒鸠的记忆中，对这小骷髅头并没有过深的印象啊？看来应该不是什么不得了宝贝！”
“就是不知道它是个什么材料，连火都烧不坏！”随后马阳就将其贴身放进了自己的怀里，并没有扔进罐子里。
当马阳再次回来时，天已经黑了，待马阳与小沐吃了些烤兔肉后，这才着手准备有生以来的第一次修炼！
马阳盘膝席地而坐，眼观鼻，鼻观心，按照《长青诀》所述的吐纳法，开始了炼精化气。
炼精化气可谓是修炼的第一步，但也是最重要的一步，关键就是在于打基础！
基础打的好坏决定了日后修炼成就的高低！
筑基期一共有三个阶段，分为前、中、后三期。
筑基前期，首先要在体内产生一缕元气，其次以元气引动天地灵气入体，化真气储存在丹田气海穴；待真气越来越多，积气达到一定程度后，丹田就会产生隐隐胀痛，筑基前期的修炼也就结束了。
只要达到筑基前期，马阳也能称得上是半个修真者了，到那时，就可以修炼一些小法术，马阳也就有了一定的自保能力！
感悟元气的过程，就与修炼资质有关了，修炼资质好的，短则半个时辰，长则数个时辰就能感应到体内元气，也就是所谓的气感！但修炼资质差的，时间就很难确定了，短的少说月许，数月，长的，十年，百年，更有甚者终其一生都无法产生气感！