扎堆交流心得、实战演练？
你私藏器械/你们一堆人聚在一起想干什么？聚众造反么？
在古代，私藏兵刃十件以上者，这是谋逆大罪。聚众结社，洒血为盟，这个要判绞监候(死刑缓期执行)，聚众二十人，绞立决（死刑立即执行。尤其是崖山以后的两个时代，防汉人这类四等人都是第一要务……这么算其实是三个？
所以说，还是马步站桩最经济实惠啊！而这两种联系方式虽然既不能提高实战经验，对于身体素质的提高也有限，但是一边符合低调练武的国情，一方面契合冷兵器时代的战争趋势——中国那种大军战阵的环境里，下盘不稳，倒下去可就怕不起来了——因此才反发扬光大，终于成为主流。
只可惜这是在不重视下盘的现代社会，同时王道一身体素质又已经达到极限，就缺实战经验而已。这两种练功方式的唯一作用，就是在齐念给予王道一内功真传以前，让他安稳的渡过这段空白期。
有了这么一个打发时间的任务以后，看到王道一老老实实的站桩的齐念才放下了心，把注意力集中转回到自己的生活。
而在这个时候，他才发现一些不妥之处——几天没下楼的他，刚出了自己布置有阵法的住处，就有一阵心惊肉跳之感。
过了几天宅男生活以后，外面的世界就不一样了？齐年十分疑惑，但是为了谨慎起见，他不但继续加固屋子里的阵法，同时也把那顿顿叫外卖的生活继续了下去。
但是齐念觉得非常奇怪，他从网络和电视上可没有发现任何不对的地方，偏偏他一出门就能感受到那愈加强烈的危机感。
难不成是发生了什么事情但是被封锁了？齐念越来越多的开始加固法阵和门窗，储备物资——在闹不清状况之前还是有备无患的好。仗着有外卖可以叫，有淘宝可以用，收入也大部分来自网上，齐念干脆就这样过起了彻底的宅男生活。
他觉得这样其实也挺好，如果完全不用跟外界交流的话就更好了。
可惜这个社会还没有发