成为南星剑宗一个普通的外门弟子。
可即使她封印了修为，境界的恢复速度还是太快，她只能不断自行跌境，但南星剑宗强者如云，外门人多眼杂，总不安全，去做杂役，其实是宁扶桑思考过后的决定。
三年的时间，她彻底将修为分离，封印在剑心图中，然后重头开始修炼。
等她再次修炼到九重境，和剑心图中的修为合二为一时，就能突破知境。
宁扶桑从来没有怨过余万武，在她看来，这位余夫子，其实是个很认真负责以及公正的人。
若是当年陈鸣没有死，只是重伤的话，受罚的，会是他们两个人。
只是陈鸣死了，余夫子没法再罚他，所以在大家看来，只有宁扶桑因为杀人而受罚。
实际上，宁扶桑自己很清楚，她不是因为杀了陈鸣而受罚，是她和陈鸣，没有禀告夫子，私下斗殴，所以受罚。
沉掌教当年，其实并未有要处罚她的意思，他正好借这件事情，顺势提出，废除瑶华先祖定下的生死斗这条陈规。
这件事情，并非大家看见的问剑杀人这么简单，牵扯其中的所有人，都有着自己的考量。
即使是输剑，被宁扶桑杀了的陈鸣，在当年提出要和她生死斗的时候，都有自己的思虑，只是陈鸣没想过，自己会输。