续的梦，对减肥这件事，充满了怀疑心。
她真的能瘦下来吗
门突然被敲响，季微的声音在门外响起“起来，跑步了”
阿福赶紧起床，换上运动服，跟季微和陆程一起去跑步。早上大桥上面没有车辆，一家三口可以在桥面上跑步。
阿福跟父母是一起出发的，跑了十多分钟，阿福渐渐地落下了速度。
她坚持跑了半个钟头，就累得直喘气，浑身是汗。
阿福手伸进运动衫里面，摸到了一手的汗，她忽然又咧嘴笑了。据爸爸说，她小时候中过病毒，还瞎过眼睛。
那么多磨难她都撑过来了，还能战胜不了这一身的膘
为了激励自己，阿福去商场买了一条长裙子，那裙子是白底印绿色波点的雪纺裙，特别好看。也是今年最流行的款式。
阿福买了码，她回到家，把那条裙子挂在房间墙上，时时刻刻都能看到。季微问她买这条裙子做什么，又没法穿。
阿福说“距离夏天还有三个多月，我现在穿x码，我希望夏天我能穿码。”握着拳头，阿福又说“我希望明年的夏天，我能穿码”
她的减肥老师告诉她，减肥是持久战，初期减肥效果最明显，中期会滞缓，熬过中期，后期就会瘦身成功。
阿福计划用高中三年时光来实施她的减肥目标。她希望高三毕业那一天，她能穿s码的裙子去参加毕业典礼，拍毕业照
阿福说要减肥，可不是闹着玩的，她是真的在努力。头一个月，阿福需要戒掉的是夜宵，学校下午五点半就吃晚饭了，八点多钟放学，阿福回到家，洗漱完毕一般都十点半了。
这期间，差不多五个小时不能进食，要饿着肚子睡觉。
前面三天，阿福硬撑了过来，第四天的晚上，阿福半夜饿得醒了过来。她没忍住，偷偷地溜进厨房，打算从冰箱里偷点零食吃吃。
阿福一来到厨房，就看到了她妈。季微穿着一件性感的紧身包臀短裙，单手撑着冰箱，曲线婀娜，当真是个性感