后，见叶凡依旧睡得很沉，也没有去打扰他，而是结伴出行，在西川市里游玩了一番。
叶凡睡了一天一夜，体内大周天自我运转，再加上睡前服用了一株固本培元的灵药，等他醒来的时候，元气已经恢复如初，气血也比进入晶石岛府之前更加旺盛。
“嗬！”
叶凡从床上爬起，舒服的伸了个懒腰。
他在酒店住的是顶级套房，有三个卧室。
“小君，小李，起来啦，收拾一下去吃饭吧，我好饿……”叶凡在房间里转了一圈，没有发现董玥君和李若昕的身影。
“咦，这俩女人去哪里了？”
叶凡见行李都在，室内也没有外人进来的痕迹，顿时有些奇怪。
他回卧室找出手机，可是手机没电，处于关机状态。
叶凡无奈，只好充电重启。
等开机之后，里面有好几条信息提示。
叶凡打开一看，得知董玥君和李若昕去市区逛街了，回酒店发现叶凡还在睡，便又去九寨沟风景区玩了，要晚点才能回来。
现在还是傍晚，估计她们得吃了晚饭才能到酒店。
叶凡躺回床上，摸了摸干瘪的肚皮，拿起座机给楼下大堂打了个电话，让服务员送了五人份的饭菜上来。
五星级酒店的工作效率非常高，不到半个小时，服务员便推着一辆小餐车来敲门。
叶凡给了小费，没让服务员进来，自个儿把餐车推进客厅，端起饭碗狂吃起来。
五人份的饭菜量很大，光是米饭就要满满一大盆。
叶凡又饥又渴，秋风扫落叶般将七八道菜吃得干干净净。
酒足饭饱，叶凡回到卧室盘膝坐好，调整内息，开始运转大周天。
在此同时，他将武源丹田里的能量杂质尽数调动起来，通过大周天的运转，不断消化，榨取，随后将剩余的能量残渣排出体外。
一个大周天运转下来，体内的能量杂志减少许多，按照这种速度，过个十天半月就能彻底消化干