和先内后外两种方式，先下后上就是指从下肢骨开始一次往上，先内后外则是下从里面的骨头开始一层一层由里面道外面一步步的来。”
“说道这里有人肯定会不明白，如何骨膜呢。这里就跟大家讲解下骨膜有两种途径一种是通过药浴，第二种则是修炼相应的武技。当然了这也是武修少的主要原因所在，因为不管是药浴还是武技都不是那么容易搞到的，特别是第二种武技，在我们洪荒大陆，武技这种东西是非常稀少的，更别说强大的武技。当然了，既然学院开放了武修系，这些东西自然是不会少的，武修系的学员只要通过学院的一些考试就可以免费得到骨膜阶段的所需，以后就要靠大家自己去争取了。”
“现在我们讲解一下术修的导灵。何为导灵了，意思就是引导灵力，这里就来给大家讲讲导灵是怎么回事，在我们人体中五行都有相对应的器官，在自然界中也是一样同样有五行元素，并且自然界也是这五种元素所构成的，比喻说云，我们在日常生活中有这样的体验：晾着的湿衣服不久就干了，湿的地面不久也会变干，那么，水到哪里去了？原来，它们受到太阳照射后变成水汽蒸发到空气中去了。到了高空，温度降低，水汽便凝聚成了小水滴或小冰晶，然后又与大气中的尘埃聚集在一起，便形成了千姿百态的云。”
“而导灵就是引导自然界中的五行灵力进入到人体之中的一个过程就叫做导灵，导灵阶段同样是术修修行的关键，灵根的好坏瘸着重要的作用，同样的灵根，一个灵根好一个灵根差二者在感悟自然界的五行元素就一样。灵根好的可能很快就能感受的道周围的五行元素，不好的可能永远也感受不到，这里就要涉及到一种术法——引灵术。”
“引灵术是最常见的一种术法。也是我们术修在导灵阶段最阶段必须掌握的术法之一这里我就演示给大家看一遍课后大家也都可以去学院免费领取导灵阶段的术法。”
说着张机就开始演示引灵术，只见张机在上面一阵手舞足蹈嘴里不知道说着什么，突然他身边一阵红光