及至天明，对于赵以孚来说又是充实满满的一夜过去了。
大佬们都走了。
他一个人坐在院子里安静了一下，然后就越想越气！
随之他忽然起身，开始摆动起一些动作来。
摆弄的同时还找来吴忠跟着一起尝试。
“少爷，这个动作好，感觉拉练到一处此前从未锻炼过的地方。”
“哎呦，少爷慢点，老奴年纪大了开筋要慢一些……”
“这……好厉害，感觉这些动作之下体内内力滚滚自然奔腾，这怎么会？！”
赵以孚花费了一个早上，根据自己所学的体系尝试出了十三个动作，将之连贯起来就成了一套强筋健骨对身体非常有好处的‘操’来。
他想了想道：“就叫这‘健骨戏’吧。”
说着就摊开了纸墨，重新给自己父亲写了一份家书，言说偶有所得创出了这份‘健骨戏’，现在寄回家中希望能让家人都强身健体，与健骨丸同用效果更佳云云……
吴忠不识字，但看得懂图。
他看到赵以孚将方才自己尝试的那些动作都画了上去，便忍不住问：“少爷，这是要寄回家里？”
赵以孚点点头说：“嗯，毕竟家里接下来是要走军旅路线的，让大家多多练习，尤其是娃儿从小锻炼效果会很好。更何况家里壮丁都被征辟，只有妇孺在家照看田地没有力气可不行，这套‘健骨戏’应当能够很地增强体质膂力，推广开来是件好事。”
随着武道圣体的不断深入强化，他发现这不只是对自己身体的强化，他对自身的一些奥秘也到了无师自通的地步。
他只需要尝试掌握自己身体的力量，便能够不由自主地学到许多东西。
吴忠感慨道：“若是老爷收到了这封信，肯定会非常欣慰于少爷的孝心。”
赵以孚无所谓地说：“父亲如何无所谓，关键是要督促母亲好好修炼才好。”
说着他完成了这封信，将之收入了信封中。
但这居然